Ciocolata pentru bebelusi

Guest post Mihaela BT Ingrediente Avocado 1 buc Pudra de roscove 3 linguri Extract de vanilie 1/2 lingurita Lapte 100 ml Banana 1 buc Toate ingredientele se pun in blender si se mixeaza pana rezulta o pasta fina. La sfarsit se pot adauga fulgi de cocos. Acest desert se poate oferi bebelusului incepand cu varsta…

Spanac cu orez

Ingrediente Spanac proaspat 1 legatura (merge si congelat cam 500 g) Ceapa 1 buc Ardei rosu 1/2buc Orez 1 ceasca Se toaca spanacul marunt si se pune in oala cu o lingura de ulei. (Cel congelat nu se toaca, se pune in oala asa congelat). Se taie ceapa si ardeiul cubulete si se pun peste…

Ghiveci de legume la cuptor (guest post)

Ingrediente: Ardei kapia 2 buc Vânătă mică 1 buc Ceapa 1buc Praz 1 buc Morcov 1 buc Fasole verde 1 mana Broccoli 3 buchetele Cartofi 2 buc Am copt 2 ardei kapia si o vanata mica la cuptor, le-am curatat si taiat grosier. Am taiat o ceapa, praz, morcov rondele, o mana de fasole verde,…

Ghiveci de legume cu orez

  Ingrediente 3 cepe, 3 ardei, 3 rosii. 3 linguri de orez Acum va orientati, daca ceapa e mica mica mai suplimentati, ideea e sa fie cat de cat echilibrate. Se taie legumele mai grosier (sau cum va place) Se soteaza ceapa intr-o lingura de apa cu ulei pana devine sticloasa, apoi se pun ardeii…

Mancare de fasole verde

Ingrediente: Fasole verde congelata 200g Morcov 1buc Ceapa 1buc Pastarnac 1 buc Rosii 2 buc Marar 1/2 leg Ulei de porumb 2 linguri Se alege un vas incapator de yena in care se aseaza ingredientele dupa cum urmeaza: fasolea verde asa congelata, morcovul taiat cubulete, ceapa taiata cubulete, pastarnacul la fel (daca mijlocul este lemnos…