Reteta de Oana Savastre
Ingrediente:
Lapte de vaca integral 300 ml
Fulgi de ovaz 3 linguri
Stafide 1 lingura
Nuca pisata 1 lingurita
Scortisoara
Se pune la fiert o cana de lapte (300ml) si 3 lg de fulgi de ovaz. In aprox.20 min cand totul devine o budinca se opreste focul, se adauga stafide, nuci pisate si scortisoara. Se lasa putin la racit si se serveste cu pofta si bebeilor dupa varsta de 6luni.
In poza varianta blenduita (fulgii de ovaz erau cam mari).
Pofta mare!
Diversificare echilibrata 